������Ƶ

Vi ønsker med projektet "There is a superman inside us all", at måle elevernes fysiske udvikling gennem nogle simple basisøvelser. Øvelserne er udvalgt at en ergoterapeuten, og fokus er på at lave basisøvelser som er med til at styrke elevernes core og halsmuskler. Øvelserne vil tage 5-10 minutter at lave, og skal lave alle skoledag i projektperioden som er fra uge 34-41 2019. Eleverne vil blive testet inden forløbet starter, undervejs og som afslutning. Undervejs vil eleverne arbejde med vigtigheden af vedholdenhed i forbindelse med træning, for at kunne forbedre sine evner. Vi vil i den forbindelse arbejde bl.a. med verdens 3-bedste ultratriathlet danske Kristin Stengård. Se på hende træningsmængde, metoder og bedrifter. Projektet vil blive slået op på eTwinningportalen, således at der aldersgrupper vil kunne deltage.